• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 28
Аватар Ольга Александровна Бардина

Ольга Александровна Бардина

Была в сети вчера в 19:05
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Медведково
Выезд к клиенту
Москва,
Богородский,
Волоколамский,
Воскресенск,
Восход,
Посмотреть все

О себе

Хореограф, педагог высшей категории, КМС, опыт работы тренером более 25 лет.

Владею практиками развития сознания и тела: AlfaGravity, трансформационные медитации по Марку Пальчику. Помогу выстроить долгосрочную программу по оздоровлению организма или скорректировать проблемную зону. Провожу консультации.

Предлагаю услуги:
• Хореограф-постановщик — ставлю детский, свадебный танец, акробатический рок-н-ролл, акробатика, ОФП;
• Специалист по пилатесу, бодифлексу, суставной гимнастике, коррегирующей гимнастике на вытяжку позвоночника;
• Массажист.
*Спортивный психолог

Провожу групповые, индивидуальные занятия

С детства любила танец и движение, мечтала делать постановки для себя и танцевальных коллективов. С 1994 года стала профессионально заниматься танцевальным спортом. В 2000 году получила звание КМС по акробатическому рок-н-роллу. Окончила МПГУ по специальности «методика преподавания в начальных классах», дополнительная специализация — «практический психолог». В настоящее время — педагог высшей квалификационной категории. Не останавливаюсь на достигнутом, постоянно совершенствую свое мастерство хореографа-постановщика, тренера и педагога. Прохожу различные мастер-классы, семинары, курсы повышения квалификации. Прошла обучение в академии танца Н. Нестеровой по направлению «хореограф-постановщик».

Танцевала в составе шоу в Турции и западной Европе (Франция, Италия, Австрия, Германия), также в Польше и Венгрии. Возила на конкурсы и концерты свой коллектив. Так в 2002 году, в Ницце, на Франко-российском фестивале коллектив стал лауреатом I степени.

Работала хореографом-постановщиком в «Академии кино и шоу» Я. Рудковской. С командой ставили детский танцевальный номер для концерта на МУЗ ТВ. НП СОШ Ломоносовская школа «Зеленый мыс» — хореограф-постановщик. Делала постановки к спектаклям и праздникам, конкурсам, фестивалям, отчётным концертам, вела уроки хореографии и сценодвижения.

Тренировала команды чирлидеров. Команда юниорок «Фьюжн» вошла в тройку призеров на последних соревнованиях — чемпионат московской области по чир-спорту от 19.01.2020. Дипломом 1 степени на конкурсе-фестивале «Этажи» Беларусь, Минск январь 2020 — постановка конкурсного номера для танцевального коллектива «Импульс» г. Мытищи. Гран-при на московском фестивале-конкурсе в декабре 2019.
2021 г. — команда «Бриллиантс» стали серебряными призерами на Первенстве г. Королев в номинации малые группы мини-бэби, чирлидинг перфоманс.

Опыт работы в танцевальном спорте дал возможность развиваться в смежных областях, которые связаны с нашим здоровьем. Использую на практике корригирующую гимнастику на вытяжку позвоночника. Веду практику развития сознания AlfaGravity. Alfa Gravity направлена не только на поддержание тела в тонусе, но и на формирование внутренней гармонии, которая обычно достигается медитацией. По воздействию на человеческое тело, эта практика больше всего похожа на плавание, в котором происходит вытяжение позвоночника в горизонтальной плоскости и задействуются все группы мышц. AlfaGravity использует гравитацию, как источник развития здоровья, через развитие сознания при помощи тела, формируя новые нейронные связи, тем самым развивая все системы организма и омолаживая его.

Особое внимание уделяю оздоровительно-лечебной профилактике здоровья. Провожу сеансы массажа: лимфодренажного, лечебно-оздоровительного и др.

Образование

Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова, факультет методики преподавания в начальных классах, квалификация – педагог-психолог, дополнительная специализация – социальный педагог1996 г.
Подтверждено документом
Кандидат в мастера спорта по акробатическому рок-н-роллу2000 г.
Подтверждено документом
Подольский социально-спортивный институт, повышение квалификации по программе «Черлидинг. Теория и методика спортивной тренировки»2009 г.
Подтверждено документом
Московский институт открытого образования, повышение квалификации2009 г.
Подтверждено документом
Курсы повышения квалификации при ГИТИСе «Спутник», квалификация – хореограф (диплом, 2009 г.); семинар-тренинг по черлидингу, Федерация черлидинга России (2009 г.); Институт профессионального массажа, Институт восстановительной медицины (массажист)2009–2013 гг.
Подтверждено документом
Негосударственное образовательное частное учреждение доп.проф.образования "Институт практической психологии и психоанализа" Вводный курс по танце-двигательной психотерапии "Основные жизненные темы"2020 г.
Подтверждено документом
АНО ДПО "НАДПО", программа «Спортивная психология. Методики психологической помощи спортсменам», квалификация — спортивный психолог2020–2021 гг.
Подтверждено документом

Опыт

Тренерс 1995 г. (29 лет)
На сервисе с февраля 2011 г. (13 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Институт восстановительной медицины, обучение по программе «Тайский массаж»2013 г.
Курс «Проведение корригирующей (балетной) гимнастики на вытяжку позвоночника, проведение занятий по соматике по методу Томаса Ханы», международный сертификат2013 г.
Занимается танцами с 1979 года, профессионально – с 1994 года
Дополнительное курсы повышения квалификации МПГУ, квалификация – преподаватель детской ритмики и хореографии (1998 г.); Повышение квалификации в МГППУ по программе «Психологическая помощь жертвам экстремальных ситуаций и травматического стресса" (2004г.)
Академия фитнеса, курс – методика проведения занятий для беременных (2016 г.); семинар Pilates Mat Props, Центр профессионального и личностного роста «Практика» (2018 г.)

Фотографии4

Услуги и цены

5%
Если единовременно оплачивается 10 занятий

20003000 /60 мин.

Ритмика, детские танцы, партерный экзерсис
2000 /60 мин.

От 2500 руб. / ч (группа от 3 до 12 человек, оплата с группы),
3000 руб. / ч (индивидуальное занятие),
3000 руб. / ч (занятие в паре, оплата за пару),
фонограмма оплачивается отдельно
30005000 /60 мин.

цена за пару
3000 /60 мин.

Акробатический рок-н-ролл
Цена за пару
20003000 /60 мин.

по договорённости
Все услуги и цены 52
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
28
0
0
0
0
Сначала новые
Сергей

Пять с плюсом

Лечебно-оздоровительный массаж
Всё хорошо. Жена оценила и массаж и общение. Спасибо!
Ольга Бардина
Ольга Бардина
Ответ специалиста
благодарю за отзыв🙏
Ольга

Пять с плюсом

Хореография для художественной гимнастики
Специалист нам понравился. Продолжать не будем по личным причинам.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Ольга Бардина
Ольга Бардина
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв
Елена
Лимфодренажный массаж
Прекрасный, лёгкий, профессиональный мастер. Ольга обнаружила проблемы, о которых я не знала, уже после первого сеанса, появилось чувство лёгкости, даже невесомости😃. То, с чем пришла (жжение под лопаткой), не беспокоит. Благодарю.
Стоимость работ
2500
Ольга Бардина
Ольга Бардина
Ответ специалиста
Благодарю 🙏.
Любовь
Спортивный массаж
Приятный, профессиональный человек! Техника массажа не жёсткая, мышцы прорабатывается через постепенный разогрев.
Стоимость работ
2500
Ольга Бардина
Ольга Бардина
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв🙏
Дарья

Пять с плюсом

Массаж при остеохондрозеМассаж спиныМассаж шеи и зоны декольте
Ольга - лучшее, что со мной произошло в эту осень! За десять сеансов полностью сняли зажатость плеч, я наконец-то перестала сутулиться и в целом почувствовала огромное облегчение. А ещё очень понравилось мировоззрение специалиста. О многом задумалась...
Стоимость работ
1500
Ольга Бардина
Ольга Бардина
Ответ специалиста
Рада за Вас❤️. Благодарю🙏за отзыв.
Юлия

Пять с плюсом

Пилатес
Массаж, бодифлекс, консультации по питанию - все очень нравится. Собираюсь заниматься с Ольгой постоянно.
Ольга Бардина
Ольга Бардина
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв. 🙏
Ксения

Пять с плюсом

Массаж
Ольга, спасибо огромное! Получила огромное удовольствие от курса массажа! У Вас просто золотые руки, стала чувствовать тело по-другому. Захотелось собой заниматься, спасибо за вдохновение и искреннее желание помочь. Скоро Вам опять позвоню :-)
Наталья
Хореография
Все было хорошо
Елена

Пять с плюсом

Бодифлекс
Наталья

Пять с плюсом

Хореография
Дочка занимается с Ольгой, преподаватель сразу нашла подход к дочке с первой встречи. Это прекрасно, когда ребенок очень ждет каждого занятия)) Всем рекомендую.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».